Гипертонией называется повышение артериального давления выше нормы. При этом заболевании необходимо тщательно обследовать все звенья сердечно-сосудистой системы, так как нередко оно сопровождается изменениями со стороны сердца или поражением сосудов, что может привести к кровоизлияниям в различные органы.

Наибольшее влияние на величину артериального давления оказывают капилляры, так как только они способны к значительному изменению своего просвета, поскольку, в отличие от крупных кровеносных сосудов, содержат мышечный слой в виде сплошного ряда Колец.

Сокращение и расслабление этих мышечных колец определяют тонус сосудистой стенки, диаметр сосуда и его кровенаполнение. В активном состоянии капилляры открываются до такой степени, что некоторые способны пропускать в 700 раз больше крови, чем в состоянии покоя.

Недостаток в организме витамина С становится причиной хрупкости капилляров. Высокое давление крови может быть также вызвано нарушением работы почек, повреждением печени или эпителиальных всасывающих волосков тонкого кишечника, нарушением функции сосудов (ослаблением их мембранных свойств), повышенным уровнем сахара в крови.

Лечение зеленым чаем Настой зеленого чая поможет снизить артериальное давление в начальных стадиях гипертонической болезни. Перед завариванием измельченный сухой зеленый чай промойте теплой кипяченой водой, чтобы уменьшить содержание в нем кофеина.

Промытый чай залейте кипятком (3 г чая на 1/2 стакана воды) и настаивайте 10 минут. Пейте по 1 стакану 3 раза в день после еды. В сутки следует выпивать не больше 3 - 4 стаканов.

Полезные советы При гипертонии хорошо помогают свежие плоды земляники и черной смородины, сок свеклы с медом (в соотношении 1 : 1, по 1 столовой ложке 4-5 раз в день), печеный картофель вместе с кожурой. П Для улучшения работы эндокринных желез и сердечно - сосудистой системы, нормализации артериального давления рекомендуется в течение месяца принимать настойку измельченного корня аралии маньчжурской.

Настаивайте 5 г сырья на 50 мл водки или спирта 2 недели в темном месте.

Принимайте по 30- 40 капель 2 - 3 раза в день за 30 минут до еды. Для понижения артериального давления и успокоения центральной нервной системы настаивайте в 200 мл водки 30 г коры или корня барбариса в течение 21 дня в темном месте при комнатной температуре.

Пейте по 1 столовой ложке через каждый час в течение первых 3 дней, а далее - 3 раза в день.

Курс лечения - 2-3 недели.

При высоком кровяном давлении положите на дно стакана 1 столовую ложку кукурузной муки, залейте доверху горячей водой и оставьте на ночь.

Утром натощак выпейте только воду (гущу не размешивайте). Смешайте по 1 стакану сока столовой свеклы, мор - кови, хрена (натертый хрен предварительно настаивайте с водой в течение 36 часов) и 1 лимона, смешайте с 1 стаканом меда и принимайте по 1 столовой ложке 2-3 раза в день за 1 час до еды или через 2-3 часа после еды. Курс лечения - 2 месяца.

Смешайте по 1 стакану сока красной смородины, хрена, 1 стакан меда и сок 1 лимона и принимайте по 1 столовой ложке 3 раза в день за 1 час до еды или через 2-3 часа после еды. Хранить такие смеси нужно в хорошо закрывающейся стеклянной посуде в прохладном месте.

В начальных стадиях заболевания эти средства дают хороший результат. Принимайте настой зверобоя по 1 / 2 стакана 3 раза в день.

Настаивайте 1 стакан измельченных долек чеснока в 0,5 л водки не меньше 2 недель в теплом темном Месте. Принимайте по 1 чайной ложке 3 раза в день.

Принимайте свежие, распаренные, истолченные и смешанные с медом ягоды калины. Смешайте равные доли пустырника, сушеницы болотной, цветков боярышника и половину такой доли омелы белой.

Заварите 1 стакан сбора 1 л кипятка, настаивайте, укутав, 4 часа, процедите.

Пейте по 1 столовой ложке (можно до 1 / 3 стакана) 3 раза в день за 30 минут до еды в течение 3-4 недель. Для снижения артериального давления смочите 5- 6%-ным уксусом (яблочным или обычным) тряпочку и приложите ее к подошвам на 5-10 минут, наблюдая, когда давление придет в норму.